Juuri nyt kevättalven aurinkoiset ilmat kutsuvat ulkoiluun. Valoisuutta riittää iltaan asti. Nyt kannattaa etätyöläisenkin lopettaa ahertaminen ajoissa ja lähteä tankkaamaan raitista ilmaa.  Presidentti Kekkosen slogan elää edelleen: Kaikki syyt, jotka estävät meitä liikkumasta, ovat tekosyitä. Pienikin ponnistus lisää kuntoa, vastustuskykyä ja iloista mieltä.  Jokainen liikkuu oman tahtonsa ja tavoitteensa mukaisesti, eikä liikunnasta saa tulla pakkopullaa, vaan herkkua.…

Lue lisää