Haasta itsesi liikkumaan!

Kirjoittajalta Marjut-admin | 18.5.2023 |

Liikkumattomuus noussut toistuvasti otsikoihin korostaen siitä aiheutuvaa kasvavaa riskiä terveydelle ja hyvinvoinnille. Vaikka liikunnan terveysvaikutukset ovat kiistattomat, silti liikkumattomuus väestössä lisääntyy. Syitä lienee monia pandemiasta etätyöhön, mutta nykyajan elämäntavat ja elinympäristö eivät juurikaan kannusta fyysiseen aktiivisuuteen kuten aiempina vuosikymmeninä. Liikkumattomuus on merkittävä yhteiskunnallinen haaste – Lapsista ja nuorista noin kolmannes, aikuisista neljännes ja ikäihmisistä vielä…

Lue lisää

Helteistä heinäkuuta!

Kirjoittajalta Marjut-admin | 30.6.2022 |

Lämpömittarin lukema on ennätyskorkeuksissa, ja hiki virtaa jo pelkästään istuessa. Niin ihanaa kuin kesän tulo jälleen onkin, voi helle myös ärsyttää ja väsyttää, aiheuttaa ihottumaa, turvotusta, lihaskramppeja, pyörtymisiä, auringonpistoksia, lämpöuupumusta tai jopa lämpöhalvauksen. Kuumuudella on vaikutuksia niin ikäihmisten, liikuntarajoitteisten kuin nuorempien ja hyvävointistenkin toimintakykyyn, jaksamiseen sekä kotona pärjäämiseen. Kannattaa pitää sisätilat viileinä, pukeutua kotonakin kevyesti,…

Lue lisää

Kotimaista koko kesä

Kirjoittajalta Marjut-admin | 2.6.2021 |

Fysi Partners Finland on Avainlippuyritys.  OmaFysio -klinikat ovat avoinna kaiken kesää kaikkialla Suomessa, lähes 300 paikkakunnalla. Jokainen meistä voi vaikuttaa valinnoillaan talouden elpymiseen  hankkimalla kotimaisia tuotteita ja palveluja. Kesälomapaikkakunnillakin on vastuullista ostaa paikallisista yrityksistä. Suomalaisen Työn Liiton tutkimuksessa Avainlipputunnuksen merkityksestä suomalaisille korostuvat myös Fysi Partnersin OmaFysio -klinikoiden arvot: suomalainen, työllistää Suomessa, luotettava, vastuullinen, laadukas, arvovalinta…

Lue lisää