Kansainvälisen fysioterapiapäivän 2023 teemana: niveltulehdus

Tämän vuoden Kansainvälisen fysioterapiapäivän painopiste on niveltulehdus, mikä on jatkoa vuoden 2022 teemalle, joka keskittyi nivelrikkoon.

Niveltulehdus määritellään akuutiksi tai krooniseksi niveltulehdukseksi. Oireita voivat olla kipu, turvotus, jäykkyys ja punoitus, jotka voivat osaltaan heikentää toimintaa ja arjessa selviytymistä. Niveltulehdus ei ole yksittäinen sairaus, vaan esiintyy monen tyyppisenä. Se voi vaikuttaa kaiken ikäisiin ja fyysiseen kuntoon – mukaan lukien lapset, teini-ikäiset ja urheilijat. Jotkut niveltulehduksen muodot ovat yleisempiä iäkkäillä ihmisillä. Niveltulehduksen oireet voivat vaihdella viikoittain ja jopa päivästä toiseen. Se voi myös vaikuttaa ihmisiin eri tavoin, ja jokaisella sairastuneella on erityisiä oireita. Oikealla hoidolla ja lähestymistavalla voi kuitenkin hallita oireita ja elää hyvin.

Säännöllinen fyysinen aktiivisuus ja harjoittelu ovat tärkeitä kaikkien tulehduksellisen niveltulehduksen muotojen hoidossa, mukaan lukien nivelreuma ja aksiaalinen spondylartriitti (SpA, jota usein kutsutaan selkärankareumaksi).

Fysioterapia on tärkeä osa kokonaishoitoa

Fysioterapeutti asiantuntijana osaa opastaa liikkumaan turvallisesti, nostamaan aktiivisuustasoja, asettamaan tavoitteita sekä löytämään oikean tasapainon levon ja aktiivisuuden välillä. On tärkeää pysyä aktiivisena ja jatkaa liikkumista. Fysioterapeutit ovat osa monialaista tiimiä, joka auttaa hallitsemaan niveltulehdusta.

Ihmisillä, joilla on nivelreuma tai muu tulehduksellinen nivelsairaus, on myös lisääntynyt sydän- ja verisuonitautien riski. Terveelliset elämäntavat, mukaan lukien säännöllinen fyysinen aktiivisuus, ovat tärkeitä nivelsairauden hoidossa sydän- ja verisuonitautien riskin vähentämiseksi.

Henkilö, jolla on aksiaalinen SpA, ohjataan fysioterapeutille, jonka ohjauksessa aloitetaan yksilöllinen, jäsennelty harjoitusohjelma ylläpitämään selkärangan ja koko kehon joustavuutta ja vähentämään kipua. Vain noin kolmanneksella ihmisistä, niveltulehdus pahenee ajan myötä.

Niveltulehdus liittyy usein vanhuksiin, mutta se voi koskea myös lapsia (juveniili idiopaattinen niveltulehdus). Fysioterapialla ja toimintaterapialla on tärkeä rooli varsinkin lasten oireiden hoidossa, jotta lapset voivat aktiivisina jatkaa omissa leikeissään ja puuhissaan kuten muutkin ikätoverinsa.
(lähde: https://www.physio-pedia.com/World_PT_Day